月经量减少主要是几种情况： 1、血虚型：经血颜色较淡，无血块，月经来潮时女性伴有头晕眼花、心悸无力、面色发黄、下腹出现空坠感等症状，舌质的颜色比正常人浅淡，脉象细小。 2、肾虚型：经血颜色淡红，甚至黯红，质稀，月经来潮时伴有腰酸膝软、足跟痛、头晕耳鸣、夜尿频多等症状，舌质的颜色比正常人黯淡，脉象沉弱或沉迟。 3、血瘀型：经血颜色紫黑，有血块，常伴有小腹胀痛，当血块排出后腹痛症状会缓解。舌质的颜色发紫偏暗，或有小瘀点，脉象细涩或弦涩。 4、痰湿型：经血颜色淡红、质粘稠如痰，多发于体形肥胖的女性，常伴有...

这是脾虚的表现症状，脾位于中焦，主要功能是主运化、升清和统摄血液。脾主肌肉、四肢，开窍于口，在志为思，在液为涎，其华在唇。 运化水谷：指对饮食的消化、吸收。饮食入胃，脾助胃将水谷化为精微，后经过脾的转输和散精功能，将水谷精微布散全身，以营养五脏六腑及各组织器官，故称“脾为后天之本”、“气血生化之源”。若脾运化功能失常，可出现食欲不振、腹胀、便溏等。 运化水液：指脾对水液的吸收、转输和布散作用。脾将饮食水谷中的水液，清者吸收散精于肺而布散全身;多余或含浊的水液，通过牌的运化、肺的通调、肾的气化共同作...

这是阳虚症状的表现，指机体阳气虚衰，机能减退或衰弱，代谢活动减退，机体反应性低下，阳热不足的病理现象。阳气有温暖肢体、脏腑的作用，如果阳虚则机体功能减退，容易出现虚寒的征象。常见的有胃阳虚、脾阳虚、肾阳虚等。阳虚主证为畏寒肢冷、面色苍白、大便溏薄、小便清长、脉沉微无力等。

杏仁粉 功效：杏仁粉富含硒为抗癌的最佳食品，其中钙的含量是牛奶的2倍，杏仁粉中还含有大量的纤微质可健胃消食，具有润肺清火、驱风、散寒、止泻、润燥的功效，能够有效帮助肌肤抵抗氧化，抑制镇咳化痰，黄褐斑生成，排毒养颜，治疗便秘。从古自今被公认的美容佳品，对体虚咳嗽，大便干燥等疾病疗效特别明显。 食用方法：可单独冲调饮用，当然还可以入适量的白糖、麦片、牛奶等一同食用。...

首先就是要尽量少干重活，体弱多病就要先以调理为主，通常气虚容易导致身体虚弱，病症并发。身体虚弱不利于大补，　　1，在抓药的时候让医生多以平补的药材为主。2，虚不受补多是脾胃虚弱造成的，所以先把脾胃调理好之后再换方跟进就会有好的效果。3，在头几天可以半量服用，让身体有一个缓冲期。建议从饮食上来调理，适量运动!

体虚的食疗只要做到饮食规律化,高蛋白食物、谷类与蔬菜粗细搭配合理,并且适当控制甜食、荤食数量就可以了.此外还可以多喝些滋阴益气的粥类,宜吃鸡、鸭、鱼、蛋、山药、扁豆、羊肉桂圆、狗肉等有营养价值的食物,不宜吃生冷瓜果及蔬菜.。 建议最好是去医院化验一个血，常规检测血红蛋白的数量，平时不要让孩子吃辛辣刺激的食物

肾虚的一种类型，为中医名词术语，指肾脏阴液不足之证，又称肾水不足或真阴不足。是由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所表现的证候，中医临床称为肾阴虚证。多由久病耗伤，或禀赋不足，或房劳过度，或过服温燥劫阴之品所致。 （1）桑椹糖水 鲜桑椹60克，加清水二碗，煎至一碗，用白砂糖或冰糖适量调味，去渣饮水。滋阴补肾。 （2）黄精炖冰糖 黄精30至60克，冰糖30至50克，加清水一碗，隔水炖2小时，饮水，每日l至2次。补益精血。 （3）莲子粉粥 莲子肉去皮带心50克，磨粉后用水调成糊状，放入沸水中，加桂圆肉30克，煮成粥状，加冰糖适量...

肾居腰府，藏精气，司二阴开合。精气充五脏而上荣于脑髓。肾气亏虚，失于荣养，见神疲乏力，眩晕健忘，腰膝酸软乏力，小便频数而清，白带清稀，舌质淡，脉弱。肾不纳气，则呼吸浅促，呼多吸少。 一般肾气虚证证候；神疲乏力，眩晕健忘，腰膝酸软乏力，小便频数而清，白带清稀，舌质淡，脉弱。治则：补肾益气。主方：肾气丸加减。方药：补骨脂、枸杞子、菟丝子、附子、桂枝、黄精、茯苓、山萸肉、淮山、桑寄生、党参、白术。...