吃不胖是不可能的，主要还是饮食方面的问题，还有的就脾胃的运化功能比较差，有先天性的，也有后天的，手淫虽然有些影响，但是影响不会太大，适当手淫是可以的，但不要太频繁，还有就是平时也要多注重锻炼，补补也可以。

不懂艾灸是怎么回事，但是脾虚胃寒可以吃中药，比较经典的方剂有参苓白术散等

劳动或者运动后出汗不是正常情况吗，也许是老人家汗腺比较发达。

你这个情况感觉是胆红素升高的表现，也有可能是黄疸的早期症状，建议去医院检查一下胆囊和胆管是否有问题。

并不是所有女人都会有气血不足，女人气虚不足主要原因在于有月经的情况下，每个月都会有部分血损失，当出现月经时，也被认为是其流失的一个表现，所以女性通常会出现气血不足的情况，并不影响生育。

宫寒为中医学约定俗成所独有，故其发病也是传统中医的发病学说可予以解释。一般而言可因早产、流产等原因而使女性先天脾肾阳虚，脾肾阳虚不能很好地运化体内的水湿之气，故而内寒积聚；也可因后天原因如贪凉涉水、长期居处寒凉之处、经期吹空调，贪食寒凉食品或直接在寒冬腊月遭受寒邪侵袭等，外来寒邪凝聚胞宫而发病。因胞宫泛指女性内生殖器，故可以见到各种各样的妇科疾病发生，如盆腔炎、子宫内膜异位症、月经错后、月经量少、闭经、痛经、阴道炎、流产、产后腹痛、产后恶露不绝、不孕等。...

宫寒为中医学约定俗成所独有，故其发病也是传统中医的发病学说可予以解释。一般而言可因早产、流产等原因而使女性先天脾肾阳虚，脾肾阳虚不能很好地运化体内的水湿之气，故而内寒积聚；也可因后天原因如贪凉涉水、长期居处寒凉之处、经期吹空调，贪食寒凉食品或直接在寒冬腊月遭受寒邪侵袭等，外来寒邪凝聚胞宫而发病。因胞宫泛指女性内生殖器，故可以见到各种各样的妇科疾病发生，如盆腔炎、子宫内膜异位症、月经错后、月经量少、闭经、痛经、阴道炎、流产、产后腹痛、产后恶露不绝、不孕等。...

指甲上有月牙能反应身体的健康情况，爪为筋之余，肝脏在体合筋，其华在爪，也就是说爪是反应肝脏好坏的重要外在表现，肝脏不好想要补的话可以尝试先调节情志，疏肝解郁，平时可以用些护肝的药物，比如黄芪、五味子、党参等等都可以。