这种情况应当属于肾阴虚，所以这种情况的时候容易出现腰膝酸软疲倦乏力，而且会出现夜间盗汗失眠多梦，同时会出现性欲比较旺盛的现象，这个时候当然我们首先需要保持全面营养适当运动和锻炼增强身体本身的适应能力，配合口服六味地黄丸，也可以配合口服多种维生素口服液

引起恶心呕吐的原因有妊娠、受寒、消化不良、慢性胃炎、消化道溃疡、胆结石、肠梗阻等。可以挂消化科就诊，胃炎的饮食起居相当重要，应按时用餐，清淡饮食为主，慎辛辣、油腻、生冷、过酸等，保持心情愉悦，适当锻炼，增强体质，定期合理体格检查。

月经量多少与子宫内膜厚度，子宫腔大小有关。而内膜厚薄是雌孕激素变化的结果。一般月经量少主要就是雌激素水平低造成的。是否提前绝经与卵巢功能有关，月经量少如果是卵巢功能衰退造成的就会提前绝经，否则不会。

可能是营养不良导致的，也可能是肝脏问题，建议可以先一段时间饮食营养看看，要多摄入动物的瘦肉、肝类，搭配菠菜一起摄入

阳虚有畏寒肢冷、喜温、大便稀薄、小便清长等辨证要点，面色口唇眼睑爪甲颜色淡白、心悸多梦、妇女月经量少色淡等明显辨证要点，体虚有口燥咽干、五心烦热、盗汗、大便干结、小便短黄等辨证要点。

建议你可以适当的服用益血生胶囊，配合右旋糖酐铁，和维生素C片来改善的，另外平时注意多吃点阿胶，大枣动物肝脏，和其他一些高营养高蛋白食物的

平时应多吃猪肉．牛奶．猪肝．鸡肉．鸭肉．蛋类．鱼虾．大豆．大枣．桂圆肉及绿叶蔬菜等营养丰富、含维生素和铁质较多的食物。我看你应该带你妈到医院找中医师看看，这样医生能够根据“望、闻、问、切”来诊断，然后才能开方抓药。

老年人精神不好，首先要保证有足够的睡眠，然后便是运动，吃完饭就不要坐在那不动了，多出去走走，饭后百步走活到九十九嘛，还有就是多找人聊聊天，不要一个人老闷着，大家一起开开心心说笑当然不会困了，最后便是吃点补药吧，其实心情好多锻炼最好，是药就有三分毒，特别是西药很多副作用，多锻炼才好