血磷偏低称低磷血症。表现有溶血、倦怠、软弱及惊厥，非常危险。长期气虚体乏、食欲纳差人群可出现这个情况，病情严重的需要静脉内补液及补磷酸盐，并注意免疫力提高及时调整，治疗同时可以吃一些补气固本保养品快速纠正这些情况。

气虚不足可以多吃黄芪、山药、党参、红参、甲鱼等，少吃南瓜、生萝卜、茄子、熏肉。要注意每天保持1-2小时锻炼时间，保证足够睡眠，自我及时调节心理健康。气虚体乏严重患者，可以吃一些补气固本保养品快速纠正这些情况。

气虚：气虚之体的主要表现为；少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗，头晕心悸、面色萎黄、食欲不振，虚热，自汗，脱肛，子宫下垂，舌淡而胖，舌边有齿痕，脉弱等，为功能减退，不一定有病，气虚者需补气，补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。 其中易出汗是很普遍、很典型的症状。平常可以通过食补来如何增强免疫力，食物主要包括多种维生素和微量元素，其中以维生素A、C、D、微量元素锌作用更明显。这些食物主要是肝脏、奶粉、蛋类、胡萝卜、小白菜、油菜、柠檬、橙子、西红柿、青椒、蛋黄、鱼、肉、豆、谷等。还有可...

人流对身体损伤也比较大。3个月以内的半年之内要格外注意调理。3-7个月的一年之内要格外注意调理。7个月以上流产的，2-3年之内都是一个调理恢复期。 平时多休息，保证充足休息的基础上，保证足够营养，及可以用一些补气固本药物调节提高免疫力

体虚分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型。 阴虚：又称阴虚火旺，俗称虚火，阴虚之体的主要表现为；怕热，易怒，面颊升火，口干咽痛，大便干燥，小便短赤或黄，舌少津液，五心(二只手心、二只脚心与头顶心)烦热，盗汗，腰酸背痛，梦遗滑精，舌质红，苔薄或光剥，脉细数等。进补宜采用补阴、滋阴、养阴等法，补阴虚的药物可选用生地、麦冬、玉竹、珍珠粉、银耳、冬虫夏草、石斛，龟板等。 补阴虚食品：燕窝、百合、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等，可经常交替选服。 阴虚忌食物品：胡椒、肉桂； 体虚病人从根源...

剖腹产妈妈合并生产和手术两重损伤，元气损伤很大，并产后要哺乳，要喂养小孩，恢复比较困难，产后1-2年内要特别注意恢复才能很好恢复身体免疫力和体质状况。要注意补气固本。

湿热体质是体虚的一种。 精神疲惫，浑身无力，头晕、耳鸣是典型症状。 一般中药调理即可。如果情况不是很严重，饮食上注意补气调理。必要情况下再用点补气改善体虚保健药之类。

青春痘主要为内分泌激素失调，是免疫力低下的明显表现。 平时多注意锻炼，避免辛辣刺激，调理好血气，补充好睡眠，会比较明显改善的。情况严重的可以及时到医院就诊用药调理下体质。