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注册日期:2018/03/23 10:32
经常感觉到头晕,浑身乏力,注意力不集中,消瘦,怎么回事
为什么每天早上起床都感觉头晕,四肢乏力,重心不稳?
人为什么头晕,浑身无力,肌肉都痛
为什么感冒会引起头晕四肢无力浑身酸痛
身体的负荷加重的原因了,平时多休息尽量的多吃补血的食物为生产作准备。多吃动物肝脏,动物血。牛肉,红枣粥。
产后身体本来就比较虚弱你可以多吃补血的食物,红枣那些都可以补血平时营养保持均衡就好了。
建议饮食以清淡好消化为主,禁食生冷食品,多吃高蛋白高营养食品。
主要考虑本身体质异常,出现了气虚的情况所导致的 我建议你多锻炼,保证自己的睡眠,注意饮食营养均衡