你好，根据你所说的情况，韭菜，党参泡水，红枣干，这些常见食材都可以吃，都是补气补血的。你还可以吃桂圆红枣。是要吃温性的食物，平时最重要的还是休息。你这是在透支自己的生命。

您好,你的描述你目前气血不足在喝中药进行调理,具体的重要疗程要看当时开方的医生给你开的是什么中药,并且根据您的体质恢复情况来决定具体用药的时间。

咳嗽此为肺部疾患的主要证候，可见于多种疾病中。正如《黄帝内经》里说：“五脏六腑皆令人咳，非独肺也”。也就是说，咳嗽虽然主要是肺经的病，但与其它脏腑都有关系。

你好，如果是你身上出现瘙痒这个情况，多数还是考虑一个荨麻疹，或者是其他原因导致的，请问你平时肝功能怎么样呢？

可能是你记忆力有所下降，要多休息，锻炼锻炼身体，不要给自己太大压力，

你好，从你的叙述来看这应该考虑去医院做胃镜检查的，排除食道和胃疾病。

你好，根据你所描述的这些症状来考虑，对于气虚、体内湿重的现象，可以考虑服用一下人参来益气化湿。建议您可以服用一下人参或者到正规公立医院中医科进行辨证论治，饮食上要注意避免辛辣刺激，尽量清淡，早睡早起多参加一下体育运动，会有效的增强体质，减少体内湿气。

你好，机体细胞是需要营养素平衡的，修复细胞促进机体有活力的蛋白质，维生素b族和维生素C。只要它们充足，机体就会有活力。一般修复都是在夜间睡眠期间修复。