那要看你身体是不是变淡，中医说的变淡就是血虚，估计你是血虚

你好啊，发痒，估计是气虚，但是具体是阴虚还是阳虚这个还是请中医看看那，上次我也情况和你差不多，中医给我开了一个方子哈不错，你试一试， 1)百合15克、桂圆肉15克，加冰糖少许清炖后，少量频服。(2)百合30克、莲子肉30克、粳米200克，煮粥食之。(3)桂圆肉30克、大枣15克，加入糯米200克，煮粥早晚服用。

你好，当然可以喝了，我给你推荐一个食疗方法，食疗方：(1)百合15克、桂圆肉15克，加冰糖少许清炖后，少量频服。(2)百合30克、莲子肉30克、粳米200克，煮粥食之。(3)桂圆肉30克、大枣15克，加入糯米200克，煮粥早晚服用。

你好，建议你补充坚果及温性食物 很多食物也具有改善畏寒体质的效果，如坚果类的核桃仁、松子等，蔬菜类的胡萝卜、甘蓝、菠菜等，水果类的杏、桃、木瓜等，都是饮食不错的选择。其他如牛肉、羊肉、海鲜类、糯米、糙米、黄豆、豆腐、芝麻、红糖等都属于温热性食物，是气虚畏寒者的最佳食物选择。

你好，估计是是气虚体虚导致的腰酸背痛，心气虚证的饮食调理疗法 1、 4、食疗方：(1)百合15克、桂圆肉15克，加冰糖少许清炖后，少量频服。(2)百合30克、莲子肉30克、粳米200克，煮粥食之。(3)桂圆肉30克、大枣15克，加入糯米200克，煮粥早晚服用。 5、心理疗法：心理疗法同样是十分重要的。良好舒适、通风宁静的环境可以使人情志安定，精神愉快，可以避免受外界的不良刺激。...

参是补肺虚的良药，但是剂量要分轻重。古人言：若便言补肺，而不论阴阳寒热何气不足，则误矣。若肺受寒邪，宜此补之；肺受火邪，不宜用也。，所以可以吃，但是剂量一一定要把握好

应该是吃减肥药的副作用吧，体质虚弱，还是悠着点吧啊，感觉补补，四神汤莲子、薏苡仁、淮山、芡实煮成汤是气虚之人的养生饮食。有些人习惯在四神汤中加猪小肠或排骨、鸡肉;现代人怕营养过剩、怕胖，也可以去掉附着的油脂再煮。

糖尿病人身体本来就很虚，可以补补气，以提高身体的抵抗力，平时注意饮食，不要过食辛辣刺激和鱼腥食物，注意均衡营养。多饮水，可以吃些健胃消食等药物，以调理脾胃，改善食欲，提高身体的抵抗力。可以使用中药调理治疗较好。