气血不足的患者，主要是乏力，嗜睡，嘴唇指甲淡白，失眠，头晕，视力模糊，四肢酸麻。然后平时运动少，女性表现在月经的异常。

便秘主要考虑是肠道的蠕动功能差，有实证和虚证两种，虚证有分气虚、血虚，阳虚、阴虚，气血虚的便秘除了便秘外还会出现气短，头晕，无力、面色无华，多吃粗纤维的食物，可以经常喝点蜂蜜

做完乳腺手术后每天都不停出汗，是不是气虚

晚上睡不着觉，总起夜上厕所是不是体虚，每天晚上都两三次

医院检查红血球偏低20%，而且呼吸困难 是不是缺营养素 经常失眠

咯痰，胸闷，恶心症状都有是不是气虚了

眼睛酸胀是有很多原因造成的，应当查清酸胀缘由，及时对症治疗。用眼过度除了会造成双眼酸、肿、麻、痛，连头部也会跟着胀痛。可以按照眼保健操中挤按晴明穴的方法，也可以自己采用轻缓的动作来按摩晴明穴。

好好吃饭就是调养脾胃的基础。一日三餐要注意饮食营养的搭配，坚持喝山药薏米芡实粥和生姜红糖水。也可以通过中药枸杞、人参rh2等辅助