气虚最主要因为脾胃、肝肾功能失调，导师体气不足，整个人特别容易感觉到累，气虚的表现就是懒洋洋的，心慌、容易出虚汗。气虚看情况可以进行食补，如人参，山药等

最近代谢失调，没有食欲，消化不良，经常感觉腹胀，然后面色暗黄，这是怎么了？

整个人特别容易感觉到累，就是懒洋洋的，心慌、容易出虚汗。据中医说，脉象中表现出来，脉搏跳动虚弱无力，我该怎么调理？

头昏耳鸣，整个人精神不振。据中医介绍，气虚者无力以率血行，脉象虚弱无力，我该怎么调理？

这些情况是个人体质差的表现，时间越长，恢复越慢。关键是自己的调整。指导意见：合理饮食，加强营养，搭配合理，补充足够的身体所需，适当地活动锻炼，长期坚持，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复各方面的平衡与稳定。

贫血会引起乏力，没有力气的，你可以补充营养，做个血常规看看，是不是有贫血的表现

每个人体质都不一样，具体 还是去看医生吧

牙龈出血多是牙龈炎症，局部的牙菌斑，牙结石的刺激等引发的。维生素缺乏，也会引发出血。如不是口腔问题，也可能是全身系统疾病，血液病等引发的牙龈出血。建议您首先去医院检查是否是口腔局部刺激因素引起的，如菌斑，牙结石，等引发的牙龈炎或牙周炎。如是，进行常规的牙周治疗，即我们通常说的洗牙，即可终止病变的发展。适当补充维生素有利于减少牙龈出血，配用漱口水早晚含漱，。如排除口腔因素则应进行系统的全身检查，血液检查。...