人参总皂苷是人参中提取的初始物质，里面含有60多种单体皂苷，比如rb1、rh2、rg3、rk1等等，但是人参总皂苷分子量大，杂质多，吸收率不高，单体人参皂苷rh2主要是肠吸收。其他部位吸收的很少。肠部位。肠部位主要是十二指肠和空肠。中国药科大学药物代谢动力学重点实验室顾轶，王广基等人对人参皂苷Rh2吸收机制研究得出：制剂学，外排泵和系统前代谢是限制人参皂苷Rh2口服吸收的主要因素。其中十二指肠吸收速率最快，空肠吸收量最大。对于结肠段、回肠段的吸收也较高。肠段就是人参皂苷Rh2吸收部位，给药后2小时就达到高峰...

人参总皂苷那是人参中提取的第一道前体物质，它含有rh2、rb1、rh1、rh3、rg3等等，40做种单体皂苷，而rh2含在总皂苷里面，含量仅有十万分之一。就像商场卖红豆一样，一家摊位给你一碗豆，说是红豆，的确里面有红豆，但是这里面还夹杂着好多其他物质，黑豆、绿豆、石子等等。还有一家摊位给你的却是纯净的高品质红豆，但是价格却是前一家的两倍，这个时候你会怎么选？

人参总皂苷那是人参中提取的第一道前体物质，它含有rh2、rb1、rh1、rh3、rg3等等，40做种单体皂苷，而rh2含在总皂苷里面，含量仅有十万分之一。就像商场卖红豆一样，一家摊位给你一碗豆，说是红豆，的确里面有红豆，但是这里面还夹杂着好多其他物质，黑豆、绿豆、石子等等。还有一家摊位给你的却是纯净的高品质红豆，但是价格却是前一家的两倍，这个时候你会怎么选？

人参皂苷rh2网上有很多，但是药店没有，你可以去网上找正规药企的旗舰店买，买的时候，1）看产品批文 。目前人参皂苷产品一般有二种：“国食健字GXXXXXXXX”、“卫食健字WXXXXXXXX”（其中的“X”一般是数字或字母）。从产品正规性来说：国食健字＞ 卫食健字。2）在国家食药监官网查询产品具体成分含量。通过食药监官网，你可以查询到人参皂苷产品的真实成分和含量。能查到产品信息，和产品说明上一致的产品，才是货真价实是人参皂苷Rh2。...

经常感冒的话是因为免疫力下降导致的，可以先检查一下微量元素，看是否因为缺少微量元素导致的。平时的话也要注意多补充各种营养，注意生活规律，保持充足睡眠，多进行运动来改善，可以多吃一些维生素c的食物，多吃一些蔬菜水果的，避免情绪的波动，精神压力不要太大。

早点调理总是对的，气虚如果不进行调理发展到后期可能引起其他更严重的并发症，从而引起身体健康，保持心情的愉悦舒畅，避免过度劳累。

建议你到医院做个全面检查，排除器质性病变引起的躯体不适，如有必要应及时接受正规的治疗。在生活中，希望你放松心情，正常的生活作息，合理饮食，加强营养，不要在精神上受刺激，在家人的陪同下经常到户外散散步，做一些自己感兴趣的事情，放松身心，愉悦心情，有助于病情的康复。

气血不足是可以及时的选择使用补血的药物治疗才是可以改善的，一般龙眼肉，大枣，木耳，南瓜桑葚紫葡萄都可以起到补血的作用，适当休息，不要过度劳累，避免情绪的波动。