感觉劳累怎么办？为什么睡觉老是做梦不想起床,醒后感觉很累很累,像没睡觉一样?白天还没有精神，上楼没有力气怎么办

睡眠不好，总是做梦。而且梦境都特别古怪，我不是被人下蛊了？白天好累啊

来大姨妈肚子疼怎么办？平常做事提不起精神怎么办

腰膝酸软。头晕眼花。脉象细弱。四肢发冷。心烦意乱。脸色不好，身体疲乏。我这是怎么了？？？

心气虚怎么通过饮食来调理进行补气养身呢?哪些食物适合心气虚的朋友食用呢？去了医院，医生说我心气虚，最好饮食调节，我吃了莲子啥的，效果并不好。有什么特效药吗？

应该是。经常吃外卖快餐等就非常容易出现类似的问题，建议你合理搭配饮食。

可能是压力太大，稍微放轻松一点，不要给自己太大的压力。做一些类似瑜伽这种柔和的运动，睡不着也要闭目躺在床上，调理一段时间就好了。

以前感冒药吃太多，身体出现耐药性了。另外，感冒实际可以不用药，自己就能快速治好。这样可以避免抗生素滥用引起的超级细菌的问题。平常预防好了，以后也基本不会感冒。 多运动多运动多运动。