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亚健康
这半年来,晚上睡觉全身酸软,体乏,
女 | 24岁 2018/04/26 10:19 3人回复
我这半年来,晚上睡觉全身酸软,体乏,白天累了还会肌肉胀痛,还伴有低烧,手脚心最明显,请问名医怎么回事?。请你帮我分析一下,我可能是什么病?应该做什么检查?
ask470907566
发布人:
angelina
2018/04/26 14:20
阴虚 1、忌吃辛辣刺激性食品。 2、忌吃温热香燥食品。 3、忌吃煎炸炒爆的物品。 4、忌吃性热上火食物。 5、忌吃脂肪、碳水化合物含量过高的食物。 6、忌食物品:凡阴虚体质者忌吃或少吃狗肉、羊肉、雀肉、海马、海龙、獐肉、锅耙、炒花生、炒黄豆、炒瓜子、爆米花、荔枝、龙眼肉、佛手柑、杨梅、大蒜、韭菜、芥菜、辣椒、薤白、胡椒、砂仁、荜拨、草豆蔻、花椒、肉桂、白豆蔻、大茴香、小茴香、丁香、薄荷、白酒、香烟、红参、肉苁蓉、锁阳等。
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医生回复区
扁小鹊
2018/04/26 14:13
这种情况的问题考虑气虚的可能性大,考虑属于气虚发热的情况的可能,建议采取中药治疗效果比较好,平时注意避免辛辣刺激食物摄入,避免过度劳累,。
金桔柠檬
2018/04/26 15:19
全身酸软,体乏,肌肉胀痛,你这是气滞 气虚 看医生的话建议看中医调理 饮食调理日常宜吃补气养血的食物:红枣、枸杞、黄芪、人参、泥鳅、甘蔗汁等
姜二晨
副主任医师
2018/04/26 12:59
很多人平时压力大,平时容易出现乏力、睡眠质量差、免疫低下等情况,严重出现各种疾病,在日常调理也可以辅助食疗,也可以配合单糖人参皂苷Rh2抗疲劳,改善人体免疫机能,有用户咨询一些问题,总结如下: 一、Rh2、rg3哪个更好?人参皂苷rh2是在rg3基础上脱离一个糖分子,吸收浓度来讲人参皂苷Rh2更优些。央视记录东方《百草之王的馈赠》,也明确指出人参皂苷rh2是人参总皂苷40多种分子里面活性最高的成分。可以去网上搜下完整版视频! 二、人参皂苷Rh2、rg3、rb1等成分属于活性物质,不能申请食品,很多食品类一般是人参粉、皂苷粉以及人参糖果类产品。并不是人参皂苷Rh2等成分。 三、市面食品和保健品偏多,保健食品是对特定人群有调节人体相应机能作用,而食品是提供人体的营养物质,不具有保健功效作用。所以食品是不具有功能性作用的。不论食品还是保健品,都可以去食药监网查证下产品批文,核实成分! 四、国产和进口怎么选择?国人比较亲睐进口保健食品!在选择上也很盲目,不论国产还是进口产品,都可以在原国家食品药品监督管理局网站查询产品批文,核实成分来验证成分是否跟商家所说的属实! 五、是不是成分越多越好?人参总皂苷里面包括RH2/RG3/RB1/RK5等,并非联合效果更好,不然你完全可以选价格几十元的人参皂苷粉就可以,里面各种成分都有!人参皂苷类产品真伪鉴别方法:
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