为什么气虚的人容易疲劳?

    男 | 23岁      2018/04/10 09:54    4人回复
    容易疲劳是怎么回事?想睡又睡不着为什么??是气虚???说话感好累的感觉,好沉气
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    医生回复区
    • 2018/04/10 13:44   气虚是指身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等。包括元气、宗气、卫气的虚损,以及气的推动、温煦、防御、固摄和气化功能的减退,从而导致机体的某些功能活动低下或衰退,抗病能力下降等衰弱的现象。 导致气虚的原因主要有营养不良,睡眠不足,疲劳过度等,身体得不到充分的能量,人自然容易疲劳。
    • 姜二晨
      姜二晨   副主任医师

      2018/04/10 12:34   很多人平时压力大,平时容易出现乏力、睡眠质量差、免疫低下等情况,严重出现各种疾病,在日常调理也可以辅助食疗,也可以配合单糖人参皂苷Rh2抗疲劳,改善人体免疫机能,有用户咨询一些问题,总结如下:
      一、Rh2、rg3哪个更好?人参皂苷rh2是在rg3基础上脱离一个糖分子,吸收浓度来讲人参皂苷Rh2更优些。央视记录东方《百草之王的馈赠》,也明确指出人参皂苷rh2是人参总皂苷40多种分子里面活性最高的成分。可以去网上搜下完整版视频!
      二、人参皂苷Rh2、rg3、rb1等成分属于活性物质,不能申请食品,很多食品类一般是人参粉、皂苷粉以及人参糖果类产品。并不是人参皂苷Rh2等成分。
      三、市面食品和保健品偏多,保健食品是对特定人群有调节人体相应机能作用,而食品是提供人体的营养物质,不具有保健功效作用。所以食品是不具有功能性作用的。不论食品还是保健品,都可以去食药监网查证下产品批文,核实成分!
      四、国产和进口怎么选择?国人比较亲睐进口保健食品!在选择上也很盲目,不论国产还是进口产品,都可以在原国家食品药品监督管理局网站查询产品批文,核实成分来验证成分是否跟商家所说的属实!
      五、是不是成分越多越好?人参总皂苷里面包括RH2/RG3/RB1/RK5等,并非联合效果更好,不然你完全可以选价格几十元的人参皂苷粉就可以,里面各种成分都有!人参皂苷类产品真伪鉴别方法:点击查看更多
    • 2018/04/10 14:19   从西医的角度来看,失眠主要有五大诱发因素,分别是精神心理因素(约占50%)、疾病因素(约占20%)、环境因素(约占5%)、药物和体质因素等。所有这些因素,其实都是通过扰乱气血来影响睡眠的。 你没力气,不妨去中医问问自己是否气虚体乏呢?最后送上两份茶方给大家。专门针对失眠又是每天使用计算机的上班族,可用玫瑰花4.5克,酸枣仁、枸杞子各6克,夏枯草、甘草各3克,菊花1.5克,以水煮代茶饮用。而对于情绪不稳定,并感倦怠无力者,可用玫瑰花3克,炙甘草、黄芪、酸枣仁各6克,红枣6粒、浮小麦12克,以水煮代茶饮用。
    • 2018/04/10 21:27   您好,上述描述的症状表现,不排除是与植物神经功能紊乱躯体症状有关。中医说的气虚体乏 影响日常的生活以及工作的情况下,建议到正规医院中医科或者神经内科或者对症的调节下神经改善躯体不适
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