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亚健康
老公身体虚吃点什么调理一下?
男 | 45岁 2018/04/02 09:48 4人回复
老公今年45岁了,最近感觉他房事力不从心了,每次草草了事,这次完事后,需要等7-10天才能有下一次,而且有时候晚上盗汗,床单都湿透了,请教一下有什么好的调理方法?
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发布人:
陈国栋
2018/04/02 13:42
这种属于肾气虚,平时多吃一些具有补肾固精作用的东西,例如鸽蛋、猪腰、甲鱼、胡桃肉、芡实、栗子等,对身体好。多加锻炼,适量的性生活,但不要太频繁了。
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医生回复区
藿香正气
2018/04/02 13:58
建议多食补肾固精作用的东西,例如鹿茸、虎鞭、甲鱼、胡桃肉等,对身体好。多加锻炼,适量的性生活。伴侣也应多给与关怀和沟通,减少患者精神压力
姜二晨
副主任医师
2018/04/02 12:28
很多人平时压力大,平时容易出现乏力、睡眠质量差、免疫低下等情况,严重出现各种疾病,在日常调理也可以辅助食疗,也可以配合单糖人参皂苷Rh2抗疲劳,改善人体免疫机能,有用户咨询一些问题,总结如下: 一、Rh2、rg3哪个更好?人参皂苷rh2是在rg3基础上脱离一个糖分子,吸收浓度来讲人参皂苷Rh2更优些。央视记录东方《百草之王的馈赠》,也明确指出人参皂苷rh2是人参总皂苷40多种分子里面活性最高的成分。可以去网上搜下完整版视频! 二、人参皂苷Rh2、rg3、rb1等成分属于活性物质,不能申请食品,很多食品类一般是人参粉、皂苷粉以及人参糖果类产品。并不是人参皂苷Rh2等成分。 三、市面食品和保健品偏多,保健食品是对特定人群有调节人体相应机能作用,而食品是提供人体的营养物质,不具有保健功效作用。所以食品是不具有功能性作用的。不论食品还是保健品,都可以去食药监网查证下产品批文,核实成分! 四、国产和进口怎么选择?国人比较亲睐进口保健食品!在选择上也很盲目,不论国产还是进口产品,都可以在原国家食品药品监督管理局网站查询产品批文,核实成分来验证成分是否跟商家所说的属实! 五、是不是成分越多越好?人参总皂苷里面包括RH2/RG3/RB1/RK5等,并非联合效果更好,不然你完全可以选价格几十元的人参皂苷粉就可以,里面各种成分都有!人参皂苷类产品真伪鉴别方法:
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babe·1
2018/04/02 14:12
你好,考虑是肾虚引起的,这个没什么好的特效药,最好还是从日常的饮食和习惯做起来改善。减轻工作压力,多锻炼身体,夫妻多沟通增进感情。可考虑先予中医补中益气、补肾健脾、滋阴等方法调理,平时注意饮食均衡、多喝水、勤锻炼、勿熬夜、忌油腻煎炸辛辣烟酒等。
卫央
2018/04/02 14:41
你好,肾藏精,出现你老公这种情况,我们通常认为是肾虚造成的。但是其实脾虚也会有这类症状,所以要先弄清楚到底是肾虚还是脾虚。治脾虚则宜健脾除湿、助阳振痿。治肾虚则补肾壮阳,振奋宗筋。
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