如何改善就减肥啊，坚持锻炼，同时吃人参、黄精之类的补气

是想太多吧，这点就怀疑自己是肾虚，哪有这样子的，看看还有没有其他的毛病

其实吃人参不仅补气而且也补血，不过头昏眼花一般都是血虚了，建议多吃点含铁的食物

医生一般都会给你开好的，这种事情其实保持好的心情是很重要的，你越想胜越生不出来也是可能的，出去旅游保持好心情吧

气虚也会造成这个，上厕所而且很频繁，建议还是要中药补气，比如人参、黄精之类的

小孩不会脾虚的吧，建议还是看看医生吧，或者吃坏了什么东西

气虚体乏就会经常掉头发，需要补起来，平时注意饮食，睡眠质量，同时中药比如黄精、人参用起来

气虚饮食百度就能百度的到，但是你平时还是需要中药调理的，靠饮食要吃什么时候去，中药比如人参啊、黄精啊什么的，多补补