是胖导致气虚的，努力减肥也要看怎么减肥，越减越吃，当然越来越胖，需要中药调理的

建议还是要中药调理，平时饮食也要注意，不要熬夜，适当多运动，不然气虚会让你整个生活质量都会下降

痛经吧，这个还是得去大医院去看看，平时自己饮食也注意，不要熬夜，多运动，会缓解的

老人还是要适当运动的，老年人一些中医药保健品之类的要跟上，不然年纪大了肯定会气虚

证候：面色晄白，头晕目眩，少气懒言，神疲乏力，甚则晕厥。阳虚除气虚症状外，兼有畏寒肢冷、自汗，脉沉缓或迟而无力，舌质胖淡舌苔白。治则：补阳益气。主方：参附汤。方药：人参、附子、黄芪等。气虚症状有吗，书上说的类似症状，你看看方药，希望对你有帮助

这个你得去医院看看情况，气虚是会造成的，但是还是得听医生的

气虚不是病，需要自我调理，比如少熬夜，饮食注意，多运动，就会慢慢好起来

证候：面色晄白，头晕目眩，少气懒言，神疲乏力，甚则晕厥。阳虚除气虚症状外，兼有畏寒肢冷、自汗，脉沉缓或迟而无力，舌质胖淡舌苔白。治则：补阳益气。主方：参附汤。方药：人参、附子、黄芪等。这是阳虚的症状，书上这么说的，你有没有类似的症状