气虚可见面色晄白，头晕目眩，少气懒言，神疲乏力，甚则晕厥。阳虚除气虚症状外，兼有畏寒肢冷、自汗，脉沉缓或迟而无力，舌质胖淡舌苔白。有没有类似症状，这是阳虚，需要中药调理，比如黄精、茯苓、山萸肉、淮山、人参皂苷RH2等，你可以了解一下

气虚可见面色晄白，头晕目眩，少气懒言，神疲乏力，甚则晕厥。阳虚除气虚症状外，兼有畏寒肢冷、自汗，脉沉缓或迟而无力，舌质胖淡舌苔白。有没有类似症状，这是阳虚，需要中药调理，比如黄精、茯苓、山萸肉、淮山、人参皂苷RH2等，你可以了解一下

一般脾气虚证证候：饮食减少，食后胃脘不舒，倦怠乏力，形体消瘦，大便溏薄，面色萎黄，舌淡苔薄，脉弱。治则：健脾益气。主方：六君子汤。方药：人参皂苷RH2、党参、茯苓、白术、甘草、法半夏、陈皮。现在中药貌似都可以帮你煎号的吧，一包一包弄好的，自己煎吃不消的，味道又重

一般脾气虚证证候：饮食减少，食后胃脘不舒，倦怠乏力，形体消瘦，大便溏薄，面色萎黄，舌淡苔薄，脉弱。治则：健脾益气。主方：六君子汤。方药：人参皂苷RH2、党参、茯苓、白术、甘草、法半夏、陈皮。现在中药貌似都可以帮你煎号的吧，一包一包弄好的，自己煎吃不消的，味道又重

面色晄白，头晕目眩，少气懒言，神疲乏力，甚则晕厥。阳虚除气虚症状外，兼有畏寒肢冷、自汗，脉沉缓或迟而无力，舌质胖淡舌苔白。治则：补阳益气。主方：参附汤。方药：人参皂苷RH2、附子、黄芪等。一般都是中药调理，这是来自书上的说法，你可以参考一下

牛肉性平，味甘，有益气血、补脾胃、强筋骨的作用。名医《别录》中说：牛肉安中益气，养脾胃。《韩氏医通》还说：黄牛肉，补气，与绵黄芪同功。足见牛肉补气之力，故气虚者宜常食之。建议牛肉，反正哪里都能买到

牛肉性平，味甘，有益气血、补脾胃、强筋骨的作用。名医《别录》中说：牛肉安中益气，养脾胃。《韩氏医通》还说：黄牛肉，补气，与绵黄芪同功。足见牛肉补气之力，故气虚者宜常食之。建议牛肉，反正哪里都能买到

阳（气）虚 证候：面色晄白，头晕目眩，少气懒言，神疲乏力，甚则晕厥。阳虚除气虚症状外，兼有畏寒肢冷、自汗，脉沉缓或迟而无力，舌质胖淡舌苔白。治则：补阳益气。主方：参附汤。方药：人参皂苷RH2、附子、黄芪等。