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亚健康
人感觉倦怠无力,手心还老出汗,请问是怎么回事?
女 | 33岁 2018/04/02 09:43 4人回复
你好,最近感觉身体是不是出了什么问题,人感觉倦怠无力,人感觉体温有点升高,但是去量体温有没有出现高温情况,手心还老出汗,请问是怎么回事?
匿名
发布人:
ask2631067
2018/04/02 16:03
说明人身体很虚弱,这种情况日常要注意避免过度劳累,注意休息,饮食上面要注重高蛋白的补充,多注意休息,日常也要多注意避免着凉 ,可以适当的吃些补气的食物,像人参,灵芝 挺好的。但是切记也不要大补。 如果有时间,也可以适当的做些运动,改善好自己的生活习惯。
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医生回复区
ask2631560
2018/04/02 14:58
手心出汗也称手汗症,是相当常见的一种原因不明的功能性局部异常多汗。因为人种的特异性,生长在亚热带地区的年轻人,特别容易有此毛病。汗腺的分泌是经由交感神经所控制的,而手汗症即是因不明原因的交感神经过度紧张,例如紧张、兴奋、压力或夏天高温造成手掌排汗异常增加所致。最近也是春季,春困的情况比较常见,饮食注意清淡和休息,可以适当锻炼,会好很多的。
奔波霸霸奔
2018/04/02 15:08
您好!这种情况主要考虑问身体虚弱,阴虚的症状,建议采取中药调理为主,平时也可以多参加身体锻炼,多参加户外活动,提神自身的身体素质,饮食清淡,作息规律、
牛牛
2018/04/02 16:46
你好,要排除最近是不是没有休息好,按中医的说法,这个可能是脾气虚引起来的症状,脾虚气血不足,平常多注意饮食,少吃辛辣刺激的,要适当运动,像黄芪 人参 枸杞 银耳都是非常好的补气食物
姜二晨
副主任医师
2018/04/02 12:23
很多人平时压力大,平时容易出现乏力、睡眠质量差、免疫低下等情况,严重出现各种疾病,在日常调理也可以辅助食疗,也可以配合单糖人参皂苷Rh2抗疲劳,改善人体免疫机能,有用户咨询一些问题,总结如下: 一、Rh2、rg3哪个更好?人参皂苷rh2是在rg3基础上脱离一个糖分子,吸收浓度来讲人参皂苷Rh2更优些。央视记录东方《百草之王的馈赠》,也明确指出人参皂苷rh2是人参总皂苷40多种分子里面活性最高的成分。可以去网上搜下完整版视频! 二、人参皂苷Rh2、rg3、rb1等成分属于活性物质,不能申请食品,很多食品类一般是人参粉、皂苷粉以及人参糖果类产品。并不是人参皂苷Rh2等成分。 三、市面食品和保健品偏多,保健食品是对特定人群有调节人体相应机能作用,而食品是提供人体的营养物质,不具有保健功效作用。所以食品是不具有功能性作用的。不论食品还是保健品,都可以去食药监网查证下产品批文,核实成分! 四、国产和进口怎么选择?国人比较亲睐进口保健食品!在选择上也很盲目,不论国产还是进口产品,都可以在原国家食品药品监督管理局网站查询产品批文,核实成分来验证成分是否跟商家所说的属实! 五、是不是成分越多越好?人参总皂苷里面包括RH2/RG3/RB1/RK5等,并非联合效果更好,不然你完全可以选价格几十元的人参皂苷粉就可以,里面各种成分都有!人参皂苷类产品真伪鉴别方法:
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