半夜老惊醒 小便多 脱发

2018/04/08 13:39   有可能是肾虚表现或者因为工作生活压力大导致的免疫力低下，您可以先去医院检查看看，可以先用中药调理下

2018/04/08 15:05   这是属于阳虚的情况。以下三点是简单有效保护身体，调理女性阳虚身体的办法： 1.保暖。对女士来说，腹背，小腹（女孩子的子宫所在，需重点保护），腰部，脚和腿是保暖的重点。空调要远离，尤其在出汗的时候，更不能用空调、电扇直对身体吹凉风。坚持每晚烫脚，用生姜，花椒，艾叶，红花放一起煮水泡脚。 每周泡2-3次，或者用生姜+艾叶， 艾叶+红花，艾叶+花椒这样的组合每周泡2-4次。其他天数就用单纯的热水泡就行。可以买个小点的塑料桶来泡，泡到额头和背部微微冒汗或者全身发热有出汗的感觉效果最好，切忌泡的出大汗，这样反而更伤阳气。搓后腰，后腰暖融融最养肾。 2．要经常进行体育活动，特别是活动腰部。上午10-12点是人体阳气上升的时间，下午3-5点是膀胱经运行的时间，所以可以利用这两个时间段去撞击后背，即可以提升阳气还能够排出身体的毒素。 3．食疗。多吃含铁、蛋白质的食物，如乌鸡、木耳、大枣等。多吃补肾食物，如干贝、山药、鲈鱼、枸杞子、栗子、何首乌、豇豆、海参等。少吃下面这些食物，柿子、荸荠、西瓜、洋葱、辣椒、丁香、胡椒、薄荷等。 1）、生姜红糖鸡蛋汤： 具体做法很简单，就是每天早上切点生姜，放点红糖煮开了，打一个鸡蛋进去，再煮沸了，就可以喝了，每天早上一碗，可以留点晚上回来喝一小碗（晚上喝的量要少点）。每周喝4、5天。坚持喝半个月——1个月后你就能感到身体有明显的好转，气色也变好了。长期坚持，胃痛，拉肚子，容易感冒，痛经，皮肤不好，这些问题统统都能解决！但是，你要是想起来才喝一次，那效果就很微小了。 2）红豆，红枣,桂圆，花生，黑豆，薏米，茨实，生姜这8种食材中任选3种或以上煮粥（汤水）喝。

2018/04/02 12:06   很多人平时压力大，平时容易出现乏力、睡眠质量差、免疫低下等情况，严重出现各种疾病，在日常调理也可以辅助食疗，也可以配合单糖人参皂苷Rh2抗疲劳，改善人体免疫机能，有用户咨询一些问题，总结如下：
一、Rh2、rg3哪个更好？人参皂苷rh2是在rg3基础上脱离一个糖分子,吸收浓度来讲人参皂苷Rh2更优些。央视记录东方《百草之王的馈赠》,也明确指出人参皂苷rh2是人参总皂苷40多种分子里面活性最高的成分。可以去网上搜下完整版视频！
二、人参皂苷Rh2、rg3、rb1等成分属于活性物质,不能申请食品,很多食品类一般是人参粉、皂苷粉以及人参糖果类产品。并不是人参皂苷Rh2等成分。
三、市面食品和保健品偏多，保健食品是对特定人群有调节人体相应机能作用,而食品是提供人体的营养物质,不具有保健功效作用。所以食品是不具有功能性作用的。不论食品还是保健品，都可以去食药监网查证下产品批文，核实成分！
四、国产和进口怎么选择？国人比较亲睐进口保健食品！在选择上也很盲目，不论国产还是进口产品,都可以在原国家食品药品监督管理局网站查询产品批文,核实成分来验证成分是否跟商家所说的属实!
五、是不是成分越多越好？人参总皂苷里面包括RH2/RG3/RB1/RK5等,并非联合效果更好,不然你完全可以选价格几十元的人参皂苷粉就可以，里面各种成分都有！人参皂苷类产品真伪鉴别方法：点击查看更多