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亚健康
早起浑身无力还嗜睡怎么回事?
女 | 29岁 2018/04/02 09:18 3人回复
每天早上起来全身一点力气都没有,勉强起床头也是晕晕的,吃了早饭也不见好,有时候晚上八点就睡了,还是这样,这是什么原因?怎么办?
ask263115513
发布人:
陈秋涵
2018/04/02 16:25
如果是季节性的话,可能跟春困有关,但如果是长期性的话,那就很可能是气虚了,可以去看个中医,明确诊断,拿点中药调理调理,日常也可自我调理,如注意饮食的规律和营养,保持充足和规律的睡眠,平时也可以适当运动,增强体质。
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医生回复区
19楼高总
2018/04/02 13:35
可能属于有气虚导致出现无力等情况,积极加强营养较好的, 建议你最好是到医院检查一下是比较好的,如果检查没有其他问题的话,再用营养神经的药物治疗就可以了,祝早日康复。
姜二晨
副主任医师
2018/04/02 11:58
很多人平时压力大,平时容易出现乏力、睡眠质量差、免疫低下等情况,严重出现各种疾病,在日常调理也可以辅助食疗,也可以配合单糖人参皂苷Rh2抗疲劳,改善人体免疫机能,有用户咨询一些问题,总结如下: 一、Rh2、rg3哪个更好?人参皂苷rh2是在rg3基础上脱离一个糖分子,吸收浓度来讲人参皂苷Rh2更优些。央视记录东方《百草之王的馈赠》,也明确指出人参皂苷rh2是人参总皂苷40多种分子里面活性最高的成分。可以去网上搜下完整版视频! 二、人参皂苷Rh2、rg3、rb1等成分属于活性物质,不能申请食品,很多食品类一般是人参粉、皂苷粉以及人参糖果类产品。并不是人参皂苷Rh2等成分。 三、市面食品和保健品偏多,保健食品是对特定人群有调节人体相应机能作用,而食品是提供人体的营养物质,不具有保健功效作用。所以食品是不具有功能性作用的。不论食品还是保健品,都可以去食药监网查证下产品批文,核实成分! 四、国产和进口怎么选择?国人比较亲睐进口保健食品!在选择上也很盲目,不论国产还是进口产品,都可以在原国家食品药品监督管理局网站查询产品批文,核实成分来验证成分是否跟商家所说的属实! 五、是不是成分越多越好?人参总皂苷里面包括RH2/RG3/RB1/RK5等,并非联合效果更好,不然你完全可以选价格几十元的人参皂苷粉就可以,里面各种成分都有!人参皂苷类产品真伪鉴别方法:
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圆圆
2018/04/08 13:45
全身无力只是一个症状。引起全身无力的原因有很多,如某些全身性疾病(如甲亢、糖尿病、泌尿生殖系统炎症等)、心理问题(如抑郁症)等等。也有可能是肝肾阴虚,如果体型偏瘦,脾胃也有可能虚弱,脾主四肢,脾胃虚弱就会造成四肢无力,精力不足。最好去检查一下。
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