最吃胃口不是很好，吃什么都没有味道，老是感冒身体不是很好，去医院体检情况又都还好，是身体虚吗？

脾虚，胃口不怎么好，人也经常疲劳，怎么调理

老是感冒，拉肚子，老是吃感冒药也不是很好，是不是身体太虚，体质差的原因呢？

怎么判断是不是气虚？气虚最有效的调理办法是什么？

最近工作不是很多，但是经常会咳嗽，总是感觉没有什么力气，并且有气虚的症状，有的时候在大便里面还会有血，免疫力也不好，吃了很多的补品也没有用，想尽快治好。

最近很累，医生说我气虚，要补气，吃什么东西可以补气

每次一到换季的时候就老感冒，吃感冒药也没什么太大效果，恢复的很慢。是免疫力不行吗？看到身边有些人都不怎么生病。

体内湿气重可以多吃一些去湿类的食物，如薏米红豆粥，就有很好的去湿效果。便秘可以多吃一些粗纤维，多运动，也要养成定期排便习惯，有助于缓解便秘的情况。