建议暂时先把现在的工作放心，去散散心，调节改善下身体体质，缓解下疲劳后再去工作

可以服用人参，灵芝等产品调节改善体质， 另外注意性生活的频率，多节制。

你好，你这边指的事阴血两亏是吗？ 这个最主要是气虚的体现，人身体免疫力低下导致的

你好，哭出来可以释放自己的压力，这个也是释放压力挺好的方式，另外也多注意运动 和休息，逐渐找回自己的状态

你好 这种情况建议多注意休息，可以请个假放松一下，以免过度劳累，另外可以去运动下，缓解下压力

你好，女性到了一定的年龄之后，就会引起更年期综合症，这个时候脾气容易暴躁，建议要多注意休息，另外也加强运动，调节改善体质

你好，日常注意休息这个是最为有效的方法，另外也可以服用人参等产品调节改善体质，促进身体的恢复

嗯这个是气虚常见的症状，建议可以去医院配个中药调节下体质，另外也需要多注意饮食调养，调节好自身的体质