老年人很虚弱，我们小辈很担心，多久去一次检查好？

2018/04/20 16:21   老年人随着年领的增长，体质在不断的下降，是容易引发各种疾病的高危人群。因此健康体检的间隔时间应缩短至半年左右。尤其是60 岁以上的老年人，健康体检时隔时间比较好为3-4 个月左右。具体体检项目应由专家根据目前的体质情况来决定。但是每次体检项目中都应有三常规(血常规、尿常规、便常规)高血压、冠心病等。 体检时应该注意的事项有：体检前数日比较好不要进食高脂肪食物、不要过度饮酒、不要熬夜;抽血后的正确止血法，在针孔稍下方按压3 分钟，不要揉，以免造成皮下血肿;女性受检者在月经期间比较好不做尿、便检查，经期后再做补检。

2018/04/20 13:48   很多人平时压力大，平时容易出现乏力、睡眠质量差、免疫低下等情况，严重出现各种疾病，在日常调理也可以辅助食疗，也可以配合单糖人参皂苷Rh2抗疲劳，改善人体免疫机能，有用户咨询一些问题，总结如下：
一、Rh2、rg3哪个更好？人参皂苷rh2是在rg3基础上脱离一个糖分子,吸收浓度来讲人参皂苷Rh2更优些。央视记录东方《百草之王的馈赠》,也明确指出人参皂苷rh2是人参总皂苷40多种分子里面活性最高的成分。可以去网上搜下完整版视频！
二、人参皂苷Rh2、rg3、rb1等成分属于活性物质,不能申请食品,很多食品类一般是人参粉、皂苷粉以及人参糖果类产品。并不是人参皂苷Rh2等成分。
三、市面食品和保健品偏多，保健食品是对特定人群有调节人体相应机能作用,而食品是提供人体的营养物质,不具有保健功效作用。所以食品是不具有功能性作用的。不论食品还是保健品，都可以去食药监网查证下产品批文，核实成分！
四、国产和进口怎么选择？国人比较亲睐进口保健食品！在选择上也很盲目，不论国产还是进口产品,都可以在原国家食品药品监督管理局网站查询产品批文,核实成分来验证成分是否跟商家所说的属实!
五、是不是成分越多越好？人参总皂苷里面包括RH2/RG3/RB1/RK5等,并非联合效果更好,不然你完全可以选价格几十元的人参皂苷粉就可以，里面各种成分都有！人参皂苷类产品真伪鉴别方法：点击查看更多