平时吃什么预防胃癌？

2015/09/11 17:25         病情分析：      您好。养成一个好的作息习惯。蔬菜水果。。适量运动。忌口辛辣生冷食物。      指导意见：      您好。养成一个好的作息习惯。蔬菜水果。。适量运动。忌口辛辣生冷食物。       以上是对“平时吃什么预防胃癌？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2015/09/11 17:40         病情分析：      你好，根据你说的这种情况分析，考虑是慢性胃炎。      指导意见：      建议你平时多注意健康饮食，避免不良是嗜好，保持心情舒畅，多运动锻炼，生活要有规律，平时多吃一些大蒜，洋葱，西红柿等预防胃癌食物。

2015/09/11 20:03   1.不吃烧焦和烤糊的食品。尽量少吃高脂、高油、多盐的东西。有了这两点就可以减少2/3以上的胃癌的发生。 2.每天新鲜蔬菜和水果必不可少，苹果、橙子、哈密瓜、西红柿、土豆、卷心菜中都富含类胡萝卜素和维生素C，这些抗氧化剂可以清除代谢中产生的养自由基，减少患病风险。参加一些适当的体力活动，避免超体重和肥胖。 3.晚餐不能过饱，饱餐后万不能立即入睡。生活要有规律此外。 4.有条件的话吃一些人参皂苷等天然的抗癌食物。需注意的是人参皂苷成分比较复杂，最好是能服用里面专门的抗癌分子，如Rg,Rh等，其中尤以含量为16.2%的人参小分子萃取精华（）的抗癌活性最强，能有效抑制癌细胞的生长增殖，长期服用抵抗癌细胞侵入，且能预防其他疾病的发生。

2015/09/13 22:21         您好！我建议您多补硒来预防胃癌。硒元素可以抑制癌细胞的增殖，清除体内有害自由基，并修复损伤的细胞，起到防癌抗癌，清除体内垃圾和修复胃黏膜的作用。您可以通过服用硒维康口嚼片来补硒，其含有的麦芽硒是目前最先进的补硒方式，而含有的维生素E则可以预防补硒过量，补硒安全有效。您一定要积极乐观对待，只要及早预防，是可以避免胃癌的。