乳房肿瘤是什么原因引起的

2019/01/16 21:47   1、改变饮食习惯 采用低脂高纤的饮食，食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。 2、经常按摩乳房 轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适症有极大的好处。 3、远离咖啡 据医学调查发现，许多有乳房痛及其它良性症状的妇女，在戒除咖啡因后，症状有明显的改善。因此，你得全面戒掉咖啡，也就是要对汽水、巧克力、冰淇淋、茶以及含咖啡因的止痛药等完全死心。 4、避免利尿剂 利尿剂的确有助于排放体内的液体，也能削减乳房的肿胀。但这种立即的缓解需付出代价的。过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡，以及影响葡萄糖的形成。 5、不吃咸辣香肠 高盐的食物易使乳房胀大，月经来前的7～10天尤应避免这类食物。 6、试用热敷　热敷是一种传统的中医疗法，可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。如果采用冷、热敷交替法，消除乳房不适症效果会更好。 7、防止肥胖 对于过度肥胖的女性，减轻体重将有助于缓解乳房肿痛。 8、摄取维生 饮食中应摄取富含维生素C、钙、镁、及维生素B群的食物。这些维生素有助于调节前列腺素E的制造，同时，少吃人造奶油，因其中的氢化脂肪会干扰体内必需的脂肪酸(来自食物)转化为Y-亚麻油酸(GIA)的能力，而GIA促成前列腺素E的形成，进而抑制催乳激素的产生。 9、穿稳固的胸罩 胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。细心的姐妹会发现，那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。 10、药物预防，已有研究证实：高危人群在医生指导下，服用中成药物含量为16.2%的人参小分子萃取精华（）可有效防止乳腺癌，因为其是天然中药提取，没有副作用，能作为保健长期服用。

2019/01/16 19:22   病情分析：你说的情况结合你的年龄来看多是乳腺囊肿或者是乳腺纤维腺瘤不知道是不是有周期性的疼痛有的呼声多是乳腺囊性增生，指导意见：乳腺纤维腺瘤乳腺囊性增生是良性的病变,但是在时间长了会有恶变的可能而且你现在已经是出现了症状,建议你积极地手术治疗,手术后做病理检查这个是最可靠的.能够明确诊断是什么性质的疾病建议你现在做乳腺B超或者是乳腺钼靶扫描基本上可以明确诊断。明确诊断后才能有效的治疗治疗在早期主要是对症治疗如直通可以使用碘化钾或者一些中成药如逍遥丸等后期要是症状加重或者是怀疑有恶变的话要积极地手术治疗