乳腺癌术后要怎样护理

2019/01/08 18:19   乳腺癌术后饮食加强营养，宜食用高蛋白，高热量，高维生素类食物，如牛奶鱼，虾，蛋，瘦肉类，多食芹菜，菠菜，胡萝卜，多吃生菜，忌食高脂饮食，如肥肉，动物内脏等。乳癌根治术后最常见的后遗症是患侧肩关节活动障碍。术后要定期复查。活动可加强术中保留下来的肌肉得力量，松解和预防粘连，最大限度的恢复肩关节的活动范围。训练方法：[1]乳腺癌术后1-3天可操练握拳，曲腕，曲伸肘关节，每天数次；[2]术后4-5天，可牵拉钉在高处的松紧带，每天数次；[3]患者先训练将患侧手指经头扪及对侧耳廓，以后逐渐到患侧手进行梳头，每天数次[4]患者面对侧对墙壁做摸高动作，同时在墙上画线记录摸高的进展，每天练习；[5]练习划旱船的转动，绕环的训练；[6]出院后，在家庭，工作单位要努力去做常规的生活活动，如洗脸，梳头，扫地，提轻物等。要求在术后1-2个月即完全恢复肩部运动，基本上达到抬举自如的程度。

2019/01/08 20:44   应该说，患者对乳腺癌这种疾病恐惧心理比较普遍，只是有的轻微，有的严重罢了。 一般有疾病恐惧心理的人其性格比较敏感，同时又因为患病中，躯体的衰弱状态而促使了恐惧的发生。事实上，患病不可怕，心理的恐惧比疾病更可怕。 针对这种情况，建议患者听从医生的指导，详细了解自己的病情，采取科学态度，实事求是地讨论不适症状的性质和担心患病的理由，配合医生弄清问题。 　　此外，在日常生活中可以用一些简便易行的方法适时地调整自己的情绪，如多做规范的深呼吸。人情绪方面的波动，常会通过呼吸反映出来，调整呼吸可以起到调节情绪的作用。规范的深呼吸包括三个步骤：用鼻吸气，然后长时间屏住呼吸，再缓缓吐气。每天做10次，一次坚持5分钟，对调节情绪很有帮助。同时，每天饮用约2000毫升白开水，通过喝水来促进自身的新陈代谢，也能促使机体保持健康的状况，有利于心理平衡。当然，，辅助治疗时，可以服用含量为16.2%的人参小分子萃取精华（），可以抑制癌细胞的转移和扩散，还可以缩小肿瘤，能够提高病人的生活质量。