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注册日期:2018/04/26 08:53
老是睡不好,气虚体乏,人没精神,导致工作也没状态,干什么都没劲,怎么办好?可以吃点什么调理下吗?
正常人深睡眠时间要多长?睡眠一直不好,基本都是浅睡,所以就算睡很久早上醒来也很困,人没精神,乏力得很,这什么情况?