你好，经血下行是一个“泄”的过程，饮食应当以养阳气、助阴血疏泄为顺，吃一些甜食如红豆芝麻粥等，可以让子宫温暖，有助于经血排除干净。人参为中医临床常用补益类药物，对调理气血不足具有良好疗效。

你好，一般口腔溃疡会用到牛黄解毒片和维生素B2，有些人效果会比较好，有些人效果差一些。如果经常口腔溃疡，建议你先调理下身体，内火旺或者阴虚火旺都会导致口腔溃疡的产生。建议可以找个中医看一下，配点中药吃吃，调理一下能避免这种情况。

你好，脾虚胃弱，消化不良，长期如此会免疫力降低，甚至产生其他疾病。这种情况可以采取健脾益胃助消化的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，然后中药调理。在饮食上建议你少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽。

你好，这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是脾气虚引起来的表现，脾虚胃弱，消化不良，肠道内产气增多，就会造成你所说的表现。这种情况可以采取健脾益胃助消化的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，然后中药调理。

你好，肾虚是由肾透支久了不进行保养造成的，是肾的一种亚健康状况。肾虚可以多吃补肾的食物进行调理，如韭菜、羊肉、淡菜、黑豆，黑芝麻，山药，核桃，板栗，开心果，腰果等，同时还需要养成规律的饮食作息习惯，适量进行有氧运动和释放精神压力，才能更好滋养肾气。

你好，现在反应身体严重亏虚状态。这和长期营养不足，压力大有关。需要清淡饮食，多运动。穴位按摩。规律三餐，忌寒凉食物，忌生气。再配合中药调理气血。这需要长期慢慢调理，急不来，平时自己多注意，适当吃点中药，加速调理。

你好，现在反应身体严重亏虚状态。这和长期营养不足，失血等有关。需要清淡饮食，多运动。穴位按摩。规律三餐，忌寒凉食物，忌生气。再配合中药调理气血。这需要长期慢慢调理，急不来，平时自己多注意，适当吃点中药，加速调理。

你好，现在反应身体严重亏虚状态。这和长期营养不足，失血等有关。需要清淡饮食，多运动。穴位按摩。规律三餐，忌寒凉食物，忌生气。再配合中药调理气血。这需要长期慢慢调理，急不来，平时自己多注意，适当吃点中药，加速调理。