zouzoukankan

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    2018/04/02 15:12

    TA的动态

    • zouzoukankan 回答了该问题2018/04/09 16:01

      调理身体首先是要加强营养,多吃含蛋白质的食物,比如瘦肉、鸡鱼等,多吃蔬菜水果补充维生素,还要多吃米饭等等,再就是需要加强锻炼,保持愉快的心情和充足的睡眠。营养品一般来说不建议使用的,以食物营养为主。氨基酸可以吃,但是假如您饮食得当的话,是不需要补充这些的。

    • zouzoukankan 回答了该问题2018/04/09 15:58

      考虑您是由于劳累受凉导致,中医伤寒论中项背强几几症状,需要通过解表发汗药物调理。建议您注意休息保暖,饮食清淡,禁生冷食物,配合口服葛根汤解表发汗治疗。

    • zouzoukankan 回答了该问题2018/04/09 15:54

      可能是肾虚,肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.

    • zouzoukankan 回答了该问题2018/04/09 15:51

      人参是补气常用的药物,人参自古誉为“百草之王”“滋阴补生,扶正固本”之极品,含多种皂甙和多糖类成分。味甘、微苦,性温、平。归脾、肺经、心经。补气,固脱,生津,安神,益智。 人参中主要作用成分为人参皂苷,而随着医学的发展,早在1983年日本科学家北川勋就提炼出了人参皂苷RH2,这是人参中活性成分最强的分子,也是最接近人体吸收的成分,服用方便,吸收快。能有效的帮助改善气虚体乏症状。 ...

    • zouzoukankan 回答了该问题2018/04/09 15:50

        精神分裂症的饮食调节对于病情的缓解有良好的辅助作用。(1)莲心3克,研末,大枣10枚煎汤送服,每日1次,饭后服。适用于精神分裂症焦虑、时而躁狂者。(2)枸杞子280克,猪心1个,洗净,切成小块,同放入油锅内炒熟,加食盐、味精调味。适用于精神分裂症失眠、心悸易惊者。(3)生萝卜200克,洗净切丝,浇上香麻油,加精盐、味精少许,拌匀,分次服食,一日内食毕,连日服。适用于精神分裂症躁狂多怒伴大便秘结者。(4)抗精神分裂症的食物有:黑木耳30克,用水浸泡发开,加豆腐300克,核桃7个(去皮),用水炖熟,连汤服食。适用于形瘦面红、...

    • zouzoukankan 回答了该问题2018/04/08 16:21

      补气应饮食养生为主,由于气是由水谷之气与吸入大自然之气结合而成。常用的补气的食物可选用小米、粳米、糯米、莜麦、扁豆、菜花、胡萝卜、香茹、豆腐、马铃薯、红薯、牛肉、兔肉、猪肚、鸡肉、鸡蛋、鲢鱼、鲨鱼、黄鱼、比目鱼等。这些食物都有很好的健脾益气作用,亦可选用补气药膳调养身体。

    • zouzoukankan 回答了该问题2018/04/08 15:46

        体虚分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型,补气虚食品:牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。 补血虚食品:乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等,可经常交替选用.补阴虚食品:甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等,可经常交替选服。补阳虚食品:黄牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海参、淡菜、胡桃肉、桂圆、鹌鹑、鳗鱼、虾、韭菜、桂皮、茴香等,可经常交替选服。 ...

    • zouzoukankan 回答了该问题2018/04/08 15:28

       现代人反覆中暑的源头往往是因体虚,高温之下流汗过多、需要散热,都会增加心肺负担。而出现反覆中暑,除了气虚,吃冰品、大量摄食寒性的瓜果,也都会让体内的散热更不顺畅,以致常出现头痛、全身酸痛,造成心肺气阴两虚,气血上不来,自然不舒服。

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