每日硒摄入量50微克正常情况下，人体内各种微量元素处于平衡稳定状态，其中一种过量必然影响其他元素在人体内的含量。

硒在自然界的存在方式分为两种：无机硒和有机硒。无机硒一般指亚硒酸钠和硒酸钠，从金属矿藏的副产品中获得。后者是硒通过生物转化与氨基酸结合而成，一般以硒蛋氨酸的形式存在。...

任何元素的补充都可以通过食物得到，如果日常饮食均衡的话，不需要特别补充

你好，有机硒 有机硒是无机硒通过生物转化与氨基酸结合而成,一般为硒氨基酸、硒蛋白、硒代蛋白和硒蛋氨酸形式存在。

这是正常现象，医生根据血液检查应该会配备升白药或者给你打升白针。