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亚健康
到底男人为什么会气虚呢?
男 | 41岁 2018/04/17 13:18 5人回复
气虚是压力大导致的吗?想了解下到底男人为什么会气虚呢?
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发布人:
游鱼丝
2018/04/17 16:23
气虚一般表现为气力不足,体力和精力都感到缺乏,稍微劳作便有疲劳之感,机体免疫功能和抗病能力都比较低下,常表现为少气懒言,语声低微,疲倦乏力,自汗,舌淡苔白,脉虚弱等。
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医生回复区
罗神天下
2018/04/17 14:33
压力大、饮食不注意,熬夜什么的,都会造成的,平时还是要注重运动和休息的,也要调理起来
姜二晨
副主任医师
2018/04/17 15:58
很多人平时压力大,平时容易出现乏力、睡眠质量差、免疫低下等情况,严重出现各种疾病,在日常调理也可以辅助食疗,也可以配合单糖人参皂苷Rh2抗疲劳,改善人体免疫机能,有用户咨询一些问题,总结如下: 一、Rh2、rg3哪个更好?人参皂苷rh2是在rg3基础上脱离一个糖分子,吸收浓度来讲人参皂苷Rh2更优些。央视记录东方《百草之王的馈赠》,也明确指出人参皂苷rh2是人参总皂苷40多种分子里面活性最高的成分。可以去网上搜下完整版视频! 二、人参皂苷Rh2、rg3、rb1等成分属于活性物质,不能申请食品,很多食品类一般是人参粉、皂苷粉以及人参糖果类产品。并不是人参皂苷Rh2等成分。 三、市面食品和保健品偏多,保健食品是对特定人群有调节人体相应机能作用,而食品是提供人体的营养物质,不具有保健功效作用。所以食品是不具有功能性作用的。不论食品还是保健品,都可以去食药监网查证下产品批文,核实成分! 四、国产和进口怎么选择?国人比较亲睐进口保健食品!在选择上也很盲目,不论国产还是进口产品,都可以在原国家食品药品监督管理局网站查询产品批文,核实成分来验证成分是否跟商家所说的属实! 五、是不是成分越多越好?人参总皂苷里面包括RH2/RG3/RB1/RK5等,并非联合效果更好,不然你完全可以选价格几十元的人参皂苷粉就可以,里面各种成分都有!人参皂苷类产品真伪鉴别方法:
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wang570516
2018/04/17 15:18
1、过度疲劳 对于人体来说,气就只有那么多。但是一旦人体消耗太多,很容易就会造成气虚的情况。所以,若是在生活中男性朋友整日为了生活过度的奔波,很容易就会令人体损耗过度,从而造成气虚的情况。 2、在床上躺的太久 在生活中,还有很多男性朋友整日都不愿意出去活动,反而躺在家里面睡觉。但是。若是长时间都躺在床上不出去运动,很容易就会给令男性朋友出现气虚的症状,造成身体上面的不适。 3、心情不好 若是男性朋友在生活中遇到不高兴的事情,长期都保持悲伤的心情,甚至因为太多悲伤而背过气去,或者是经常叹气或者是胸闷,这都会令男性朋友出现气虚的症状,使很多男性朋友都会造成气虚的现象。 4、活动太少 要想令自己的身体健康,不再出现气虚的情况,男性朋友就要多就进行运动,通过适量的活动能够令人体产生出足够的热量。若是男性朋友长期都不进行运动,很容易就会令人体的气越来越少,从而引起气虚的情况。
3190858001
2018/04/17 15:42
一些男性朋友在平时的生活中可能会面临着多种多样的压力,在工作的过程中会遇到很多难题,那么这个时候就可能会导致精神压力过大,这个时候会让大家的情绪出现异常,就可能会导致内分泌系统紊乱,进而可能会引起气虚的情况出现。 营养不良也是会引起男人气虚的表现症状出现的,很多男性朋友在平时不太注意自己的饮食,进而可能会引起摄入的营养成分不足等情况出现,那么这个时候就会引起大家气血虚弱出血。男人气虚是怎么引起的问题的答案之一就是营养不良,所以为了避免气血虚弱的情况出现,大家一定要注意自己的饮食。
爱的天使蓝
2018/04/17 16:18
这既有个人体质的主观因素,更多的是由于各种不良的生活习惯所引起。气血不足和不畅,会直接或间接导致各种疾病的发生,从而损害身体健康;另外,气候和季节变化对人体内的气血运行影响极大。气血平衡是人体生理功能正常的标志,气血问题容易导致六类常见疾病。所以,该休息的时候休息,千万不能疲劳,容易导致气虚,容易生病。
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